Liefdeskunst

Liefdeskunst helpt je om de thema’s die in Liefdesbang beschreven staan verder uit te diepen. Je kunt hier op twee manieren mee aan de slag: via het boek Liefdeskunst en via de online training Liefdeskunst.

Liefdeskunst, het werkboek bij Liefdesbang!

Liefdeskunst is een verdiepend werkboek vol concrete handvatten voor mensen die zich uit de dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst willen bevrijden. Het boek staat vol opdrachten, oefeningen, visualisaties en meditaties die je een dieper inzicht geven in jezelf en je liefdespatronen en die je helpen om van binnenuit stappen te zetten in je ontwikkeling naar beschikbare liefde. Dit boek neemt je liefdevol bij de hand om zelf aan de slag te gaan!

Bestel hier!

Marieke Elsinga (presentatrice en radio DJ)

Liefdesbang opende mijn ogen. Alsof de woorden op papier over mij gingen! In Liefdeskunst laat Hannah mij de woorden letterlijk zelf opschrijven. Een betere weg naar liefde voor jezelf en uiteindelijk de ander, is er niet. Wat gun ik iedereen dit boek!

Online training Liefdeskunst

Wat leer je?

  • Contact maken met jezelf en je (onverwerkte) gevoelens.
  • Ontdekken welke patronen de liefde saboteren en hoe je deze kunt doorbreken.
  • De helende beweging kennen en toepassen.
  • Hoe je vanuit zelfliefde gelijkwaardige, wederkerige en intieme verbindingen kunt aangaan en onderhouden.
  • Weer beschikbaar te worden voor de liefde!

Inschrijven 3 gratis lessen

Net als het boek Liefdeskunst is de online training heel stimulerend! De training biedt een goed en eerlijk houvast in belangrijke liefdeslevenslessen!
Saskia

Online training Liefdeskunst

Wat krijg je?

  • Heldere lessen met een duidelijke structuur en opbouw.
  • Belangrijke informatie, concrete tools, video’s met persoonlijke uitleg van Hannah, opdrachten, meditaties, visualisaties en presentaties.
  • De gehele training is in je eigen tijd en tempo te volgen.
  • De mogelijkheid om digitaal aantekeningen te maken en op te slaan.
  • Als afsluiting van ieder deel extra leuke bonussen!
  • Twee jaar toegang bij aanschaf van de hele training.

Online training Liefdeskunst

Zelf aan de slag?

Wil je zelf aan de slag met het helen van jouw verlatingsangst en bindingsangst? Dan is er nu voor jou de online training Liefdeskunst!

We bieden de volledige online training t/m 27 juni aan met 25% korting voor € 225 € 168,75.

Schrijf je hier in!

Waar ga je mee aan de slag?

Wat is de inhoud?

Deel 1

Een Liefdesvrij perspectief
  • je wordt je bewust van jouw terugkerende patronen in de liefde.
  • Je krijgt inzicht in het verschil tussen liefdesbang en liefdesvrij.
  • Je ontdekt jouw liefdesvrije perspectief en ontwikkelt dit verder.
  • Je leert de polen verlatingsangst en bindingsangst in jezelf beter kennen.
  • Je wordt eigenaar van jouw helingsproces.
  • Je ontdekt jouw liefdespotentieel en bepaalt wat jij wilt bereiken.

Deel 2

Doorbreek de liefdesbange dans
  • Je leert alles over achterdeurtjes in de liefde en hoe dit werkt bij verlatingsangst en bij bindingsangst.
  • Je krijgt inzicht in het ontstaan van afhankelijkheidsrelaties.
  • Je leert alles over ‘verborgen contracten’ in de liefde.
  • Je leert je saboteur te ontmaskeren zodat deze je niet meer belemmert in de liefde.
  • Je leert hoe je je slachtofferschap kunt ombuigen naar eigenaarschap.
  • Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en geluk in de liefde.

Deel 3

Van overleven naar leven
  • Je gaat je liefdesstress diepgaand onderzoeken en doorbreken.
  • Je wordt je bewust van jouw manieren om te overleven.
  • Je leert alles over de helende beweging en legt de basis voor het maken van de verticale verbinding.
  • Je krijgt dieper inzicht in jouw gevoelens en behoeften.
  • Je wordt je bewust van jouw belangrijke hulpbronnen en leert deze aan te boren.
  • Je gaat een diepgaand onderzoek doen over hoe jij liefde kun toelaten.

Deel 4

Hoe verbind ik mij?
  • Je leert belangrijke ingrediënten over ‘contact maken’ toepassen.
  • Je leert jouw hechtingspatronen kennen en het effect daarvan op relaties.
  • Je leert over intimiteit en jouw ontwikkeling daarvan.
  • Je leert over seksualiteit in relatie tot de liefdesbange dynamiek.
  • Je leert op een gezonde manier grenzen aan te geven.
  • Je leert de stappen toe te passen om je bindingsangst te helen.

Deel 5

Hoe laat ik los?
  • Je leert alle stappen toe te passen om jouw verlatingsangst te helen.
  • Je wordt je bewust van jouw verborgen claims en hoe je ermee om kunt gaan.
  • Je maakt contact met jouw achterliggende wond en zet je helende stappen hierin.
  • Je leert de plek aan te nemen die er voor jou is en die jou helpt om de liefde in je leven te laten stromen.
  • Je leert jouw ouderpatronen herkennen en loskoppelen van liefdesrelaties.
  • Je staat stil bij hoe jij betekenis geeft aan jouw liefdes-lot.

Deel 6

Hoe haal ik mezelf op?
  • Je leert alles wat nodig is om je eigenwaarde en zelfliefde op te halen.
  • Je gaat je zelfbeeld herwaarderen en met een volwassen perspectief naar jezelf kijken.
  • Je leert weer voluit te verlangen.
  • Je leert je kwetsbaarheid en kracht met elkaar in balans te brengen.
  • Je leert je innerlijke man/vrouw kennen en beiden in jezelf te integreren.
  • Je heelt de schaamte die je mogelijk nog gevangen houdt in de dynamiek.

Deel 7

Liefdeskunst
  • Je leert hoe je jezelf kunt blijven in contact met anderen.
  • Je leert over je verticale- en horizontale verbinding.
  • Je leert stappen te zetten van controle naar overgave.
  • Je leert wat het betekent om je in vrijheid te verbinden.
  • Je leert hoe je de beste partner wordt van jezelf.
  • Je viert je voortgang en ontwikkeling die de online training je heeft gebracht.

Als je de hoop op een beter verleden opgeeft, ontstaat er ruimte voor beschikbare liefde.

Hannah

3 gratis lessen

Als je je inschrijft voor drie gratis lessen, ontvang je direct je eerste les in je mail.

Maak kennis via drie gratis lessen

3 gratis lessen

Betaal eenmalig

Je hebt twee jaar lang toegang tot de volledige training. Betaal in één keer.

T/m 27 juni € 225 € 168,75

Ik begin vandaag!

Betaal in 12 termijnen

Je hebt twee jaar lang toegang tot de volledige training. Betaal in 12 termijnen.

Per maand € 19,95

Betaal in 12 termijnen

Overzicht online trainingen Liefdeskunst

Bekijk hier het overzicht en de verschillende combinaties van online trainingen.

Lees meer

Dit is wat anderen zeggen over de online training Liefdeskunst

Toen ik het boek liefdesbang las wist ik meteen, dit is mijn thema, verlatingsangst beheerste mijn leven. Ik begon aan het boek Liefdeskunst en schreef me in voor de introductietraining Liefdesbang. Toen kwam ik de online training Liefdeskunst tegen. Dat heeft me zoveel inzicht en verdieping gegeven, het is een prachtige aanvulling op het boek Liefdeskunst. De online training biedt zoveel meer! Het was voor mij het lichtpuntje op het juiste moment, waardoor ik weer vertrouwen heb gekregen dat ik ooit weer liefdesvrij door het leven zal gaan!

Mieke

Nogmaals dank dat jij dit allemaal hebt neergezet. Jouw trainingen zijn een van de meest bijzondere en diepst rakende ervaringen die ik heb gehad en ik ben je zo dankbaar voor de hulp die je biedt om dit thema waar ik zo mee worstel aan te gaan.

Laurens

Deze online training is echt goud waard, dat meen ik oprecht. Ik had de boeken van Hannah gelezen en die hadden mij al veel inzicht verschaft maar deze training was echt de kers op de taart. De boeken geven je inzicht maar deze training heeft bij mij een diepe transformatie teweeg gebracht. Deze training heeft mij heel dicht bij mezelf gebracht en geholpen om mijn bindingsangst los te laten. Ik raad het eigenlijk aan iedereen aan, er zitten zoveel eye-openers in en de inhoud en begeleiding zijn echt top!

David

Online training Liefdeskunst

Veelgestelde vragen

Waaruit bestaat de eerste online training? Wat mag ik verwachten?
Hoe verhouden het boek Liefdesbang, het werkboek Liefdeskunst en de online training Liefdeskunst zich tot elkaar?
Kun je de online training volgen zonder het werkboek Liefdeskunst te hebben?
Uit hoeveel onderdelen bestaat de online training?
Voor wie is deze online training?
Welke mogelijkheid geeft deze online training jou?
Wat leer je precies?
Hoeveel tijd vraagt deze training?
Hoe krijg ik toegang tot het online programma?
Is het moeilijk om de online training te volgen?
Kan ik de 7 trainingen ook in een andere volgorde doen?
Waar sta ik precies als ik de training heb gevolgd?
Is er voorbereiding nodig om aan de online training te beginnen?
Hoe verhoudt de online training zich tot de live trainingen?
Hoe lang heb ik toegang tot de online trainingen?

Op de hoogte blijven?

Graag houd ik je op de hoogte van alle activiteiten en ontwikkelingen. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info: bekijk de Privacyverklaring.