Heb je alles op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Verlang je naar een partner maar loopt deze steeds weg als jij dichterbij komt? Of verdwijnen al jouw gevoelens als iemand voor jou wil gaan? Misschien heb je een relatie maar mis je de intimiteit. In 'Liefdesbang' wordt uitgelegd dat dit alles met verlatings- en bindingsangst te maken heeft en hoe je hiermee om kunt gaan.

Dit boek is niet alleen voor singles maar voor iedereen die in zijn of haar relatie worstelt met de balans tussen vrijheid en verbinding. Het is een oplossingsgericht boek die behalve inzichten en tips veel authentieke verhalen uit de praktijk bevat. Het laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Zo krijgt de liefde een eerlijke kans.

Liefdesbang is Het Beste Spirituele Boek 2015

Liefdesbang heeft de publieksprijs Beste Spirituele Boek 2015 gewonnen. De bekendmaking vond plaats bij Koffietijd op 6 februari 2015. Zie het filmje. 


Interview Radioprogramma De Nachtgast BOS - VPRO van 2 september 2015, 00:00-00:35:
www.bosrtv.nl/radio/de-nachtgast-hannah-cuppen

'Bestaat er een wegwijzer naar geluk? Waarschijnlijk niet. Maar wat een bijzonder boek is dit! Leerzaam en ontroerend. En o, wat valt er veel te herkennen.'
Ernst Jansz (Doe Maar)

'In vrijheid lief te hebben is een grote kunst die om moed vraagt op de juiste momenten. Dit is een boek waarop je kunt terugvallen als je het even niet meer zo goed weet.'
Monic Hendrickx (Actrice)

'Liefdesbang is een prettig te lezen boek over een probleem dat voor ontzettend veel mensen heel herkenbaar is. Je krijgt als lezer niet alleen inzicht in wat bindings- en verlatingsangst inhouden en hoe die twee met elkaar samenhangen, maar je leert ook je eigen liefdesangsten te lokaliseren en te overwinnen. Dit boek is een must-read voor iedereen die worstelt met het aangaan van relaties!'
Tjerk Noordraven (Redacteur)

'Lieve Hannah, Ik ben zo dankbaar dat je dit boek hebt geschreven. Hoe herkenbaar! Mijn oogkleppen zijn letterlijk naar beneden gevallen!!. Na 42 jaar moet ik er achter komen wat er mis is en mis was met al mijn relaties!! Hoe droevig maar ook mooi is het om erachter te komen dat ik in deze vicieuze cirkel van "liefdesbang" terecht ben gekomen. Eindelijk kan ik nu mezelf verlossen en aan de slag gaan met een oplossing. Ik weet dat dit nog een lange weg is met hobbels en stoten, maar ik weet diep van binnen dat het dit waard is en weet zeker dat er aan het einde van deze weg iets moois op mij staat te wachten. Dankjewel Hannah!!'
Liefs Carolien B.

'Het lezen van 'liefdesbang' was voor mij een intense maar heel leerrijke ervaring. Ik werd voor het eerst met mijn neus op de feiten gedrukt: "ik heb bindingsangst". Bepaalde getuigenissen uit het boek waren zo herkenbaar voor me. Het was alsof ik ze zelf geschreven had. Voor het eerst zag ik in dat ik niet de enige was die me zo voelde en dat mijn 'paniekaanvallen' helemaal niet zo vreemd waren. Eenmaal 'mijn probleem' gedefinieerd was, kon ik het aanpakken. De tips die vermeld staan in het boek waren voor mij een echte hulp.
Sinds het lezen van mijn boek heb ik geen 'paniekaanvallen' meer ervaren. Ik heb mij leren openstellen voor mijn toen nog prille relatie. Dankzij de vele steun en het eeuwige geduld van mijn vriend, zijn wij gegroeid in onze relatie. Van mijn bindingsangst is er (voorlopig) niets meer te merken. Toch weet ik dat ik deze 'kwetsbaarheid' zal blijven meedragen. Maar wanneer ik het terug zou nodig hebben, zal ik teruggrijpen naar 'Liefdesbang'. Het boek dat voor mij een wereld van verschil heeft betekend.De reacties van vriendinnen, die op mijn aanbevelen het boeken zijn gaan lezen, zijn lovend. Ik zag het boek als een kans. En ik hoop dat het boek voor vele andere lezers, net zoals voor mij, een positieve kans mag betekenen.'
Groetjes Lieza

'Dag Hannah, ik heb je boek net uitgelezen en ik ben dankbaar voor alle inzichten en de inspiratie die ik heb opgedaan. Levensveranderend! Heel veel dank daarvoor!'
Groet, Daan

'Beste Hannah, Ik heb uw boek liefdesbang gelezen, op aanraden van iemand, heb er eigenlijk geen woorden voor hoe ik mezelf hierin herken, ben zo dankbaar dat u dit boek hebt geschreven, dat ik nu weet hoe ik hiermee om kan gaan. Heb net de laatste bladzijde gelezen en heb veel gehuild tijdens het lezen van het boek. Mijn onderbewustzijn gaat hier nu mee aan de slag en ik voel eigenlijk al een verandering in mezelf. Heel mooi om dat te voelen. Hopelijk kan ik nu mijn hart openen voor een echte liefde.' Dank je wel, veel liefs Ina

'Vandaag verteld over het boek aan een Duitse vriendin en keek of er een vertaling was, super dat deze er gaat komen. Levensveranderend! Zou in heel de wereld gelezen moeten worden door 'mensen zoals ik'. Hannah, ik ben je eeuwig dankbaar voor het schrijven van dit boek!'
Yvet

'Ik kan niet beginnen met vertellen hoeveel lichtjes er gingen branden tijdens het lezen van Liefdesbang. Ik geloof dat ik nog nooit zoveel gearceerd heb in een boek. Ik denk serieus dat dit boek mijn leven kan veranderen. Dank dank dank!'
Nienke

'Beste Hannah, Ik wil je graag bedanken voor je boek LIEFDESBANG. Ben ook psychotherapeut en heb zelf nogal wat te stellen gehad met dit thema. Je bent erin geslaagd om diep in het thema door te dringen. Je boek maakt me enthousiast en de cliënten die ik het aanraad te lezen voelen veel (h)erkenning. Laatst barstte een cliënt in tranen uit toen hij besefte dat hij niet slecht was maar verwond. Het doet zo veel deugd dat je schrijft vanuit je eigen ervaring...het helpt om de schaamte te overwinnen en de pijn te omarmen. Het heeft me ontroerd en meer inzicht gegeven in de dynamiek. DANK JE WEL!'
Ann

'Lieve Hannah, Met deze mail wil ik je bedanken voor het schitterende boek Liefdesbang. Het was een 'feest der herkenning' en zal mijn leven veranderen. Jij hebt de gave om alles wat ik ergens diep van binnen al wist in woorden om te zetten en tot mij te laten komen op een manier die niet bedreigend is, mij geen rot gevoel over het verleden geeft, geen hopeloos gevoel maar hoop en vertrouwen op herstel. Je dankwoord gaf me kippenvel. Wellicht ontmoet ik je bij een training.' 
Lieve groet, Karen


Liefdes BANG

Liebe & Bindungsangst

buch liebe und bindungsangst

Op 1 maart 2016 is Liefdesbang ook in het Duits verschenen en te bestellen bij Bol.com (niet via deze site)